上星期四開始喉嚨痛,應該是感冒。我習慣先不看醫生,讓身體打一打仗,自然讓病情好轉…
結果,病情急轉直下。星期天,成個人唔舒服。到星期一晚,頂唔順…
星期二朝,到同事介紹的中醫師睇病,右手把脈五分鐘,左手再把脈五分鐘…又同我傾咗我的病史傾咗五分鐘(而家至發覺原來我都幾多病痛纏身。
醫生話,我年紀唔算大,仲係剛踏入壯年,點解身體會虛得咁交關…身質,已經和一個四十多歲的人無別…(我果然夠成熟男人味)
醫生話我再唔好好調理身體,一到接近四十歲就大件事,想補都冇得補!
其實同一番話已經是第二次聽。上次是另一位中醫師,佢話我五臟六府亂晒,有排調理。(果然我唔係凡人一個,亂成咁都仲未死得!)
其實剛搬到錦田時有晨早跑步習慣,但自從跑步的路徑有渠道工程(而家仲未完,都唔知做乜要咁耐),加上雨季常下雨,最後放棄!(最重要係懶!)
都係要做多啲運動至得囉…
我有幾位朋友仔睇完中醫都係咁講,你既身體基能比自己年齡老了10歲......
回覆刪除我相信同我差唔多大的朋友,好多都會出現我呢個情況!大家真係要好好保重!
回覆刪除近日極忙,一至六day day 8至9,都無時間搵你傾計!
回覆刪除雖然處於極忙碌的狀態,我亦想到運動的事,想join California,但會費又貴!家裡又沒有會所,附近跑步又唔方便!
有乜好提議?
星期日同你行山吖!到你家附近的,大家都不用走太遠嘛!不然就租場打波,乒乓球,好易打運動量都唔少,你可以約埋其他人,打三個鐘,夠晒運動!
回覆刪除我是球類白痴,乒乓波就咪預我喇!行山就不成問題!不過,我附近邊有山可以行呀?個個山都係遙不可及喎!
回覆刪除你住在郊區,點會冇山呀!唔好咁懶啦大佬,行兩步去山腳啦!
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