夏天終於到,而我的肚腩就像一個吹脹的汽球,夏天衣服單薄,大肚腩不能再視而不見了!
今次難得補假,所以早上十時多出發往元朗泳池,中途吃了個早餐,有充夠體力,可以出發!
從來沒到過元朗泳池,其實設計跟屯門游池差不多,但是景觀就完全不同!
元朗泳池一邊望元朗公園樹林景,另一邊望低密度中上住宅區,感覺得舒服,加上今天游水的人不多,所以游得非常舒服,短短40分鐘,就游了12個塘,是我有史以來的紀錄!(以前頂晒龍2-3個已經好巴閉,可能人太多,游兩游就要避人,所以游得好冇癮!)
其實游水都真係幾好玩,聽朝返工前去游吓水,叫做做過吓運動都好嘛!
好羨慕呀!我都想去游水。不過想減大肚腩最好加埋每日做下sit up,可以瘦得快d。
回覆刪除he..he...我專登買咗部sit up機返屋企差唔多三個月都冇咩點用過…
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